Методы лечения и причины боли в плече

Боль в плече — распространенная жалоба, поражающая людей всех возрастов, полов и профессий. Плечо — один из самых сложных суставов в организме, а его подвижность делает его более восприимчивым к травмам и боли. Понимание причин боли в плече может помочь людям принять соответствующие меры для ее предотвращения или эффективного лечения. Клиника лечения позвоночника и суставов Доктора Длина в Москве предлагает более подробную информацию о боли в плечевом суставе и лечение.

Существует множество причин боли в плече, начиная от травм и заканчивая дегенеративными состояниями:

  1. Одной из наиболее распространенных причин боли в плече является травма вращательной манжеты плеча. Вращательная манжета представляет собой группу мышц и сухожилий, которые удерживают плечевой сустав на месте, позволяя руке вращаться и двигаться. Повторяющиеся действия над головой, такие как бросание мяча или поднятие тяжестей, могут привести к травмам вращательной манжеты плеча. Симптомы повреждения вращательной манжеты плеча включают боль и слабость в плече, особенно при подъеме или дотягивании. Варианты лечения травм вращательной манжеты могут включать физиотерапию, покой и, в тяжелых случаях, хирургическое вмешательство.
  2. Другой распространенной причиной боли в плече является остеоартрит. Остеоартрит — это дегенеративное состояние, которое возникает, когда изнашивается хрящевая подушка, покрывающая кости в плечевом суставе. Это приводит к воспалению, боли, скованности и ограничению движений. Остеоартрит обычно поражает людей старше 50 лет, но может возникнуть и у молодых людей, перенесших травму плеча. Варианты лечения остеоартрита могут включать противовоспалительные препараты, физиотерапию, изменение активности и, в тяжелых случаях, операцию по замене сустава.
  3. Бурсит – еще одна распространенная причина боли в плече. Бурса представляет собой небольшой заполненный жидкостью мешочек, который амортизирует кости, сухожилия и мышцы вблизи сустава. Когда бурса воспаляется из-за повторяющихся движений или травм, это может привести к боли, отеку и ограничению движений. Бурсит может быть вызван чрезмерным использованием, травмой или инфекцией. Варианты лечения бурсита могут включать отдых, обезболивающие препараты, физиотерапию и, в тяжелых случаях, хирургическое вмешательство.
  4. Замороженное плечо — это состояние, которое вызывает боль и скованность в плечевом суставе. Состояние вызвано утолщением и уплотнением капсулы, окружающей сустав. Замороженное плечо в первую очередь поражает людей старше 40 лет, и женщины чаще заболевают этим заболеванием, чем мужчины. Точная причина замороженного плеча неизвестна, но это может быть вызвано предыдущей травмой, болезнью или операцией. Варианты лечения замороженного плеча могут включать физиотерапию, обезболивающие препараты и, в тяжелых случаях, хирургическое вмешательство.

Одним из наиболее эффективных методов лечения боли в плече является физиотерапия

Физиотерапия может помочь облегчить боль, улучшить силу и гибкость, а также предотвратить будущие травмы. Физиотерапевт создаст индивидуальный план лечения, который может включать в себя упражнения для растяжки и укрепления мышц плеча, а также такие методы, как ультразвуковая и тепловая терапия. Физиотерапия часто рекомендуется в качестве лечения первой линии при боли в плече, и исследования показали, что при определенных состояниях она может быть столь же эффективной, как и хирургическое вмешательство.

Другим распространенным методом лечения боли в плече является медикаментозное лечение

Безрецептурные обезболивающие, такие как ибупрофен и ацетаминофен, могут помочь уменьшить боль и воспаление. Однако эти лекарства не рекомендуются для длительного применения, так как они могут иметь негативные побочные эффекты, такие как проблемы с желудком и повреждение печени. Если у вас сильная или постоянная боль в плече, врач может назначить более сильные обезболивающие или кортикостероиды, которые являются мощными противовоспалительными препаратами.

Если нехирургические методы лечения неэффективны или если у вас тяжелая травма или состояние, может потребоваться хирургическое вмешательство

Существует несколько типов операций на плече, в том числе артроскопия, при которой делаются небольшие надрезы в плече и используется камера и инструменты для восстановления или удаления поврежденных тканей, а также тотальная замена плеча, при которой весь сустав заменяется искусственным. Хотя операция может быть эффективной для облегчения боли и улучшения функции, она сопряжена с некоторыми рисками, такими как инфекция и повреждение нервов, и может потребовать длительного периода восстановления.

В дополнение к этим методам лечения существуют некоторые изменения образа жизни

Вы можете сделать, чтобы помочь предотвратить и справиться с болью в плече. Поддержание здорового веса, правильная осанка и использование правильной техники подъема тяжестей могут помочь снизить нагрузку на плечевые мышцы и суставы.

Заключение

Боль в плече является распространенной проблемой, которая может быть вызвана несколькими факторами, включая травмы вращательной манжеты плеча, остеоартрит, бурсит и замороженное плечо. Своевременная диагностика и соответствующее лечение необходимы для предотвращения хронической боли и инвалидности. Людям следует проконсультироваться с врачом при появлении боли в плече, чтобы определить основную причину и разработать эффективный план лечения. Поддержание правильной осанки, избегание чрезмерной активности над головой, а также регулярные упражнения и растяжка могут помочь предотвратить боль в плече.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Genctab.ru
Добавить комментарий